《宜准跑步》是一款非常实用的运动健身计步软件,这款软件的界面十分的简约,能够方便用户使用,而且软件里支持用户每日跑步记录数据,并且还会定期生成报告,让用户详细了解自己的健康和运动状况。不仅如此,我们每天完成自己的跑步目标还可以领取大量的红包,让大家享受极致的运动体验。
1、完成目标,领取红包:让用户同时享受更好的运动状态,让您的每一步都有收获,获取大量的红包。
2、数据实时计算:宜准跑步可以轻松了解自己的运动数据和健康状态,让大家更好的运动健身。
3、各种运动健康活动:这里面有不同的健康活动,大家可以积极参加,获取更多的运动乐趣。
1、多类型运动模式:宜准跑步支持各种类型的运动更健身,跑步数据分析,帮你记录和分析步数,拥有健康体魄。
2、设定任务和目标:每天都有多种任务模式来督促自己完成每天的步数任务。
3、支持运动互动:这款软件中有一个互动平台,大家可以邀请自己的朋友一起聊天,分享运动经验哦。
1、进入宜准跑步app,点击底部那列的运动进入运动界面;
2、进入运动界面后点击健身界面;
3、进入健身界面后可以看见我们现在设置的步幅是74cm,点击它;
4、然后根据自己的年龄和身高进行调整然后点击保存就可以了。
会根据用户的数据给用户设定最适合的专属定制计划,让用户规律,健康的锻炼自己的身体,喜欢运动的用户一定要尝试一下。
运动便捷性:6.5
实用性:7.4
推荐指数:7.4